如今，近视已经成为影响青少年眼健康的一大疾病。青少年处于身体发育的关键时期，也是学习只是的关键时期，那么，应该如何保证学习时间和眼健康之间找到一个最佳平衡点呢？这已经引起了家庭、社会、国家的共同关注。教育部等八部们联合推出了《综合防控儿童青少年近视实施方案》要求学校、学生、家长和卫生医疗机构一起行动起来，投入到利国利民的近视防控工作中去，其中，近视防控知识的科学普及就是重中之重。
对于低年级的近视孩子来说，他们当中的大部分人都属于假性近视，又称低度近视。所谓低度近视就是指眼镜度数在300度以下的近视度数，与高度近视相比它的好处在于能够通过后天的训练和补充来恢复原本视力。低度近视恢复视力的方法很多，首先从补充维生素方面来看的话，适量补充维生素A与胡萝卜素能够有效地促进眼部放松与细胞再生，调理好眼部的生理情况，为其他恢复行为做辅助。日常生活中可以多吃蓝莓、胡萝卜等果蔬，对于眼部健康也十分有益。
儿童青少年的近视数值现在普遍都是在这个幅度，刚开始家长肯定是非常的担心的，更是有家长一着急就会戴着孩子进行各种各样的检查，一通操作搞下来，训练机构都准备了好几个，但是效果还不是很理想。家长们，孩子们在长身体，身体发育非常快，我们应该从生活中方方面面关注才行，不能自己乱了阵脚。
